PTSD: National Center for PTSD

Comprendiendo el Trastorno de Estrés Postraumítico

Fundamentos del TEPT y Otros Temas

• Conceptos básicos sobre el TEPT
  Descubra los conceptos básico del TEPT, incluyendo cuán común es y los tratamientos efectivos para ello.
• Más temas de TEPT
  Obtenga más información sobre el diagnóstico de TEPT, como cómo los recordatorios del trauma pueden afectarlo y cómo los síntomas pueden ser diferentes a medida que envejecemos.
• La evasión
  Explica la evasión emocional y conductual y cómo el afrontamiento evitativo puede obstaculizar la sanación del trauma.
• Recordatorios del trauma: aniversarios
  En el aniversario de los eventos traumáticos, algunas personas descubren que sufren un aumento de recuerdos angustiosos del evento.
• Recordatorios del trauma: provocaciones
  Describe cómo los Veteranos pueden responder o ser provocados por nuevos actos de violencia, terrorismo o guerra. Proporciona una lista de consejos para ayudar a los Veteranos a hacer frente a tales eventos.
• Veteranos de edad avanzada y los síntomas del estrés postraumático
  Describe cómo los Veteranos mayores pueden desarrollar síntomas más adelante en la vida. Habla sobre opciones que pueden ayudar.
• TEPT en niños y adolescentes
  Un resumen de cómo las experiencias traumáticas afectan a los niños y los adolescentes. Proporciona información sobre el tratamiento.
• Historia del TEPT en Veteranos: guerra civil al DSM-5
  Aprenda como la investigación con Veteranos de combate ayudo a creer el diagnostico del TEPT. El trabajo con los Veteranos continúa ayudándonos a aprender sobre el TEPT y sus tratamientos.

Tipos de Trauma

El desastre y la violencia masiva

La violencia masiva ser refiere a cualquier evento traumático que afecta un gran número de personas. El Terrorismo—como bombardeos, tiroteo y otros actos de violencia—y pueden ser tipos de violencia masiva. Los desastres podrán ser naturales como los huracanes, los tornados, los incendios forestales o los tsunamis—o si son hechos por humano. Estas comunidades pueden resultar en perdidas, lesiones, dolor, miedo y necesidad de apoyo. Al mismo tiempo estos eventos pueden reunir a la gente y crear resistencia. Aprenda de los efectos psicológicos o diferentes tipos desastres naturales o hecho por el humano también como los actos violentos masivos. Hay recursos para ayudar a usted y a su comunidad.

• Qué esperar después de la violencia en masa
  Los eventos de violencia masiva pueden causar una variedad de reacciones en las víctimas directas así como en el público en general. Hay estrategias que puede usar para afrontarlo a corto y largo plazo, y tratamientos que pueden ayudarle.
• Las maneras como las familias afrentan los tiroteos en las escuelas
  Los tiroteos en las escuelas pueden desgastar el modo de sentirse seguro y la seguridad que la gente usualmente siente. Esto es verdadero para las personas y en nivel comunitario. Estos eventos de repente trágicos nos desafían nuestras necesidades de ver el mundo en orden y controlable. La gente que son afectadas en las comunidades son forzadas adaptarse a perdidas extremas e interrupciones en sus vidas. Inclusos esos quien viven muy lejos podrán sentirse con miedo, coraje y perdida.
• Qué esperar después de un desastre
  Los desastres pueden causar una variedad de reacciones en las víctimas directas, el personal de emergencia, así como en el público en general. Hay estrategias que puede usar para afrontarlo a corto y largo plazo, y tratamientos que pueden ayudarle.
• Qué esperar tras los recientes incendios forestales
  Los incendios pueden causar una variedad de reacciones en las víctimas directas, así como en el público en general. Hay estrategias que puede usar para afrontarlo a corto y largo plazo, y tratamientos que pueden ayudarle.

¿Es el Trastorno de Estrés Postraseado?

• ¿Cómo evaluar el TEPT?
  TEPT es diagnosticado mas a menudo, o confirmado a través un proveedor de salud mental. Esto implica ciertos pasos.
• Reacciones comunes después del trauma
  Luego de ser expuesto a un trauma, la mayoría de las personas sufren reacciones de estrés. Aquí tiene una descripción de los síntomas comunes que pueden aparecer. También cubriremos problemas comunes.
• ¿Tengo TEPT?
  Aprenda como hacer una autoevaluación y como encontrar ayuda para el TEPT es importante.

Folletos Imprimibles

Folletos para Sobrevivientes de Desastres
Estos folletos, del Manual de Primeros Auxilios Psicológicos, cubren temas útiles para aquellos que han sufrido un desastre.

• Cómo hacer conesiones con otros (PDF para adultos y adolescentes)
• Cómo hacer conexiones con otros (PDF para adultos y adolescentes)
• Cuando pasan cosas terribles: lo que puede experimentar (PDF para adultos y adolescentes)
• Consejos para que los padres ayuden a bebés y niños pequeños después de un desastre (PDF para padres/cuidadores)
• Consejos para que los padres ayuden a los niños de edad preescolar (PDF para padres/cuidadores)
• Consejos para que los padres ayuden a los niños de edad escolar después de un desastre (PDF para padres/cuidadores)
• Consejos para que los padres ayuden a los adolescentes después de un desastre (PDF para padres/cuidadores)
• Consejos para adultos (PDF para supervivientes adultos)
• Consejos para relajarse (PDF para adultos, adolescentes y niños)
• Alcohol, medicación y el consumo de drogas después de un desastre (PDF para adultos y adolescentes)

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Conceptos Básicos Sobre el TEPT

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Entendiendo el TEPT y el tratamiento para el TEPT (PDF)

Una guía completa de los conceptos básicos sobre el TEPT

Entendiendo el TEPT: Una guía para familia y amigos (PDF)

Lo que necesita saber para ayudarse a usted mismo ya su ser querido con TEPT.